नवरात्रि शब्द का शाब्दिक अर्थ है नौ रातें संस्कृत में, नौ का अर्थ नौ और रत्रि का अर्थ है रातें। इन नौ रातों और दस दिनों के दौरान, शक्ति / देवी के नौ रूपों की पूजा की जाती है।
नवरात्रि के दौरान और 8 वें, 9 वें और 10 वें दिन, भक्तों द्वारा आंतरिक नवीकरण के बीज, अंकुरित होते हैं, और देवी दुर्गा, महानवमी और विजयदशमी की पूजा की जाती है।
दसवें दिन जिसे आमतौर पर विजयादशमी या “दशहरा” के रूप में जाना जाता है, रावण पर भगवान राम की, महिषासुर , और मधु-कैतावत, चंड-मुंड और शुंभ-निशुंभ जैसे राक्षसों पर दुर्गा की जीत का जश्न मनाते है; यह बुराई पर अच्छाई की जीत है।
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नवरात्रि के अंतिम 3 दिनों को दुर्गाष्टमी (8 वां दिन), महानवमी (9 वां दिन) और विजयादशमी (10 वां दिन) कहा जाता है। दसवें दिन की सुबह शिव को समर्पित एक अग्नि संस्कार है, जहां नवरात्रि के प्रतिभागियों के पास शिव का आशीर्वाद प्राप्त करने का एक मौका होता है।
वसंत की शुरुआत और शरद ऋतु की शुरुआत को जलवायु और सौर प्रभावों के महत्वपूर्ण जंक्शन माना जाता है। यही कारण है कि इन दो अवधियों को दिव्य मां दुर्गा की पूजा के लिए पवित्र अवसरों के रूप में लिया जाता है। त्यौहार की तारीखें चन्द्र पंचांग के अनुसार निर्धारित की जाती हैं।
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नवरात्रि भारत के पश्चिमी राज्यों: गुजरात, महाराष्ट्र और कर्नाटक में एक बहुत ही महत्वपूर्ण और प्रमुख त्योहार है, जिसके दौरान गुजरात के पारंपरिक नृत्य जिसे “गरबा” कहा जाता ,पूरे गुजरात में धूम रहती है । यह त्योहार उत्तर भारत के साथ-साथ बिहार, पश्चिम बंगाल, मध्य प्रदेश और पंजाब के उत्तरी राज्य में भी बड़े उत्साह के साथ मनाया जाता है।
माना जाता है कि दुर्गा, हिंदुओं की मातृ देवी और देवी और शक्ति का एक रूप है, जिन्हें विभिन्न रूपों में पूजा जाता है, और नवदुर्गा माँ को देवी दुर्गा का सबसे पवित्र पहलू माना जाता है।
एक हिंदू परंपरा के अनुसार, यह माना जाता है कि तीन प्रमुख रूप हैं जिनमें देवी दुर्गा स्वयं प्रकट हुईं, महासरस्वती, महालक्ष्मी और महाकाली, जो ब्रह्मा, विष्णु और रुद्र की सक्रिय ऊर्जा (शक्ति) हैं। (इन देविओं के बिना ये देवता अपनी सारी शक्तियाँ खो देंगे)।
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दुर्गा के ये तीन रूपों में प्रकट हुईं , और इस प्रकार दुर्गा के नौ रूप सामने आए, जिन्हें सामूहिक रूप से नवदुर्गा या नौ दुर्गा कहा जाता है:
आइये जानते हैं किस दिन माँ के किस स्वरुप को पूजा जाना है –
माता के नौ रूप
दिन तिथि माता का स्वरूप
नवरात्रि दिन 1– प्रतिपदा 17 अक्टूबर (शनिवार) माँ शैलपुत्री (घट-स्थापना)
नवरात्रि दिन 2– द्वितीय 18 अक्टूबर (रविवार) माँ ब्रह्मचारिणी
नवरात्रि दिन 3– तृतीया 19 अक्टूबर (सोमवार) देवी चंद्रघंटा
नवरात्रि दिन 4– चतुर्थी 20 अक्टूबर (मंगलवार) माँ कुष्मांडा
नवरात्रि दिन 5– पंचमी 21 अक्टूबर (बुधवार) माँ स्कंदमाता
नवरात्रि दिन 6– षष्ठी 22 अक्टूबर (गुरुवार) माँ कात्यायनी
नवरात्रि दिन 7– सप्तमी 23 अक्टूबर (शुक्रवार) माँ कालरात्रि
नवरात्रि दिन 8– अष्टमी 24 अक्टूबर (शनिवार) माँ महागौरी (महा अष्टमी, महा नवमी पूजा)
नवरात्रि दिन 9– नवमी 25 अक्टूबर (रविवार) माँ सिद्धिदात्री
नवरात्रि दिन 10– दशमी 26 अक्टूबर (सोमवार) दुर्गा विसर्जन (दशहरा)
आइये जाने इन्हे विस्तार से :
देवी माँ शैलपुत्री – नवरात्रि पहली रात माँ “शैलपुत्री” की पूजा के लिए समर्पित है। “शैल” का अर्थ है पहाड़; पर्वतों के राजा हिमवान की पुत्री “पार्वती” को “शैलपुत्री” के नाम से जाना जाता है।उनके 2 हाथ, त्रिशूल और कमल प्रदर्शित करते हैं। वह एक बैल पर बैठी हुईं है।
देवी माँ ब्रह्मचारिणी – एक हाथ में “कुंभ” या पानी का कलश और दूसरी माला है। वह प्यार और वफादारी का परिचय देती है। मां ब्रह्मचारिणी ज्ञान का भंडार हैं। रुद्राक्ष उनका सबसे सुशोभित आभूषण है।
देवी माँ चंद्रघंटा – तीसरी रात्रि को पूजा की जाती है यह माँ दुर्गा “शक्ति” एक बाघ पर हैं, जो उनकी त्वचा पर एक सुनहरा रंग प्रदर्शित करती है, उनके दस हाथ और 3 आँखें हैं।उनके हाथों में से आठ हथियार प्रदर्शित करते हैं जबकि शेष दो क्रमशः वरदान देने और नुकसान को रोकने के इशारों की मुद्रा में हैं। चंद्र + घण्टा, जिसका अर्थ है परम आनंद और ज्ञान, शांति और शांति की बौछार, जैसे चांदनी रात में ठंडी हवा।
देवी माँ कुष्मांडा – 8 वीं रात को माँ “कुष्मांडा” की पूजा शुरू होती है,उनकी आठ भुजाएँ हैं, उनके हाथों में हथियार और माला होती है। वह एक बाघ पर बैठीं हैं और उनके मुँह पर तेज है । “कुंभ भांड” का अर्थ है पिंडी आकार में लौकिक जीवंतता या मानव जाति में लौकिक पेचीदगियों का ज्ञान। माँ “कुष्मांडा” का निवास भीमपर्वत में है।
देवी मां स्कंदमाता – एक वाहन के रूप में एक शेर का उपयोग करते हुए ,वह 3आँखों और 4 हाथ प्रदर्शित करते हुए अपने बेटे को गोद में “स्कंद” रखती है; दो हाथ कमल पकडे हुए हैं जबकि दूसरे 2 हाथ क्रमशः इशारों में बचाव और अनुदान देते हैं। कहा जाता है, माँ “स्कंदमाता” की दया से, यहाँ तक कि मूर्ख भी ज्ञानी बन जाता है जैसे “कालिदास” ।
देवी माँ कालरात्रि – उभरी बाल वाली काली त्वचा और 4 हाथ, 2 एक क्लीवर और एक मशाल, जबकि शेष 2 “देने” और “रक्षा” करने की मुद्रा में हैं। वह एक गधे पर बैठी हुईं है। अंधकार और अज्ञान का नाश करने वाली, माँ “कालरात्रि” नव दुर्गा का सातवाँ रूप है जिसका अर्थ है अंधकार का परिमार्जन; अंधेरे की दुश्मन। माँ कालरात्रि का प्रसिद्ध मंदिर कलकत्ता में है।
देवी माँ महागौरी – सभी दुर्गा शक्तिओं में सबसे ज़्यदा तेज के साथ, चार भुजाएँ वाली माता हैं । शांति और करुणा उसके होने से विकिरणित है और वह अक्सर सफेद या हरे रंग की साड़ी पहनती है। वह एक ड्रम और एक त्रिशूल रखती है और अक्सर उसे बैल की सवारी करते हुए दर्शाया जाता है। माँ “महागौरी को तीर्थस्थल हरिद्वार के पास कनखल में एक मंदिर में देखा जा सकता है।
देवी माँ सिद्धिदात्री – कमल पर आसीन, सबसे अधिक, 4 भुजाओं वाली, और भक्तों को प्रदान करने के लिए 26 विभिन्न कामनाओं की अधिकारी हैं। माँ सिद्धिदात्री का प्रसिद्ध तीर्थस्थल, हिमालय में नंद पर्वत में स्थित है।
माना जाता है कि नवरात्रि के दौरान माँ दुर्गा की जिन नौ पूजाओं की पूजा की जाती है, उन्हें माना जाता है कि बाधाओं को दूर करने और नई स्वतंत्रता और पवित्रता से परिपूर्ण होने के लिए अनावश्यक गुणों से मुक्ति पाने के लिए हमारे अंदर दिव्य भावना जागृत होती है।
देवी के इन सभी नौ नामों को चण्डीपाठ के “देवी कवच” में लिखा गया है। जिसे देवी महात्म्यम या देवी महात्म्य (“देवी की महिमा”) कहा जाता है, यह एक हिंदू धार्मिक ग्रंथ है जिसमें राक्षस महिषासुर पर देवी दुर्गा की जीत का वर्णन है। मार्कंडेय पुराण के भाग के रूप में, यह पुराणों या माध्यमिक हिंदू शास्त्रों में से एक है, और ४००-५०० सी के आसपास ऋषि मार्कंडेय द्वारा संस्कृत में रचा गया था।देवी महात्म्यम को दुर्गा सप्तशती या चंडी पाठ के रूप में भी जाना जाता है।
अन्य महत्वपूर्ण कार्य जो दिव्य स्त्री के वशीकरण पर केंद्रित है, देवी भागवत पुराण (“देवी की पुरानी पुस्तक”), जिसे श्रीमद देवी भगवतम या देवी भागवतम के नाम से भी जाना जाता है।
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नवरात्रि क्यों मनाई जाती है?
नवरात्रि एक हिंदू त्योहार है जो नौ रातों (और दस दिनों) तक , हर साल शरद ऋतु में मनाया जाता है। … उत्तरी और पश्चिमी राज्यों में, त्योहार “राम लीला” और दशहरा का पर्याय है जो राक्षस राजा रावण पर भगवान राम की लड़ाई और उनकी जीत का जश्न मनाता है।
नवरात्रि के पीछे वैज्ञानिक कारण
नौ दिनों के नवरात्रि उपवास के दौरान आम खाद्य पदार्थों में फल, सब्जियां, कुट्टू माता, साबुदाना, समक चावल, डेयरी उत्पाद और सेंधा नमक शामिल हैं। और दो सबसे आम खाद्य पदार्थ जिन्हें आपके आहार में अनुमति नहीं है, वे हैं प्याज और लहसुन। जो लोग उपवास करते हैं और यहां तक कि जिन लोगों ने व्रत नहीं रखा होता , वे नौ दिनों की नवरात्रि के दौरान अपने खाद्य पदार्थों से प्याज और लहसुन को छोड़ देते हैं।
प्याज और लहसुन, जो सब्जी परिवार का एक हिस्सा हैं, को व्रत के दौरान अनुमति नहीं है। हम आपको बताते हैं क्यों।
आयुर्वेद के अनुसार, खाद्य पदार्थों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है, उनकी प्रकृति और शरीर में खपत होने के बाद उनकी प्रतिक्रिया के आधार पर। तीन श्रेणियां हैं:
राजसिक खाद्य पदार्थ
तामसिक भोजन
सात्विक भोजन
उपवास के दौरान लोग सात्विक भोजन करते हैं। लेकिन धार्मिक पहलू के अलावा, इसके पीछे एक वैज्ञानिक कारण है। शरद नवरात्रि अक्टूबर-नवंबर के महीने में आती है, जो शरद ऋतु से सर्दियों के मौसम तक संक्रमण काल है। मौसमी बदलाव के कारण हमारी प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। इस प्रकार, इस मौसम में सात्विक भोजन पर स्विच करने से आपका पाचन थोड़ा आराम करता है और आपके शरीर की सभी अशुद्धियों को साफ करता है।
सात्विक खाद्य पदार्थ क्या हैं?
सात्विक शब्द सत्त्व शब्द से लिया गया है, जिसका अर्थ कुछ ऐसा है जो शुद्ध, प्राकृतिक, महत्वपूर्ण, स्वच्छ, ऊर्जावान और सचेत है। सात्विक खाद्य पदार्थों में ताजे फल, दही, सेंधा नमक, मौसमी सब्जियाँ और धनिया और काली मिर्च जैसे सूक्ष्म मसाले शामिल हैं।
राजसिक और तामसिक भोजन
राजस और तामस उन चीजों को संदर्भित करते हैं जो अपवित्र, कमजोर और विनाशकारी हैं। नवरात्रि के दौरान, लोगों को सांसारिक आनंद का प्रतीक माना जाता है और नौ दिनों के लिए एक शुद्ध और सरल जीवन अपनाते हैं। और इस समय के दौरान राजसिक और तामसिक भोजन करने से आपका ध्यान भंग होता है।
नवरात्रि में प्याज और लहसुन क्यों नहीं खाते
प्याज और लहसुन को प्रकृति में तामसिक माना जाता है और कहा जाता है कि यह शरीर में कामुक ऊर्जा का संचार करता है। प्याज भी शरीर में गर्मी पैदा करता है और इस प्रकार नवरात्रि के उपवास के दौरान अनुमति नहीं है।
प्याज के साथ लहसुन को रजोगिनी के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है एक पदार्थ जो अपनी प्रवृत्ति पर एक पकड़ खो सकता है। इससे आपकी इच्छाओं और प्राथमिकताओं में अंतर करना मुश्किल हो जाता है।
